czwartek, 22 października 2020

Dlaczego jedzenie jest takie ważne?

 

Dlaczego jedzenie jest takie ważne? – jest to pierwszy temat, który został zrealizowany w oddziałach zerówkowych, w ramach realizacji IV edycji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego Dobrze Jemy. Dzieci biorąc udział w zajęciach poznały piramidę żywienia i zasady komponowania posiłków jako niezbędnych czynników prawidłowego rozwoju i zachowania zdrowia. Zrozumiały potrzeby ograniczania spożycia cukru, a także rolę, jaką pełnią składniki mineralne i witaminy.

Na początku dzieci wysłuchały krótkiego opowiadania. Następnie poznały 10 zasad, jak dobrze jeść, by dobrze żyć. Wykonały kartę pracy „Znalezione w ogródku”, a także rozwiązywały zagadki o wybranych warzywach i owocach. Na koniec zajęć stworzyły na talerzu kompozycję warzyw i owoców.